皆さん、自分にはあれも足りないこれも足りないって悩んだことありますか？
自分に足りないものばかり気になって怒りっぽくなったり、悪循環に陥ったりして
ませんか？ナイナイ病ですよ。
もちろん真剣に物事を考えたりしている証だと思うんですけど、あまりに足りてないものに
注目すると暗くなってしまう。
例えば、空回りお父さんにもあるんですが、
あれも出来てないしこれも出来てないし、今回の評価も良くないかな。
- 仕事の評価について自己採点するときに出来てない反省点ばかり気にしてしまう。
- やっぱり自分に厳しくいかないといけないという真面目さ。
- 謙虚なつもりが結局自己嫌悪に陥ってしまう。
少し考えればそんなに世の中出来る人ばかりなはずはないと気付くはず。
出来たことに注目すればいいんです！
こういうのって習慣づければ案外できてしまうもんです。
ここまで読んでくれてありがとうございます。
以上、空回りお父さんでした。
